こんにちは😃✨

あっという間に８月になってしまいましたね👙🌴

ここ数日は台風が発生したものの、

太陽燦燦ないい天気が続いており気温も高い日が続いています💦

熱中症対策を怠らず、涼しい部屋にいても水分補給を忘れないようにしましょう🍹✨

 

さて、今日は女性の産後ケアについてお話したいと思います👶

女性の皆さんはよく育児本やインターネットなどで

産前産後の情報などを見たことがあるかと思います🐣

その中でおそらくどの本でも産後の骨盤の事について書かれているかと思います。

 

特に出産後すぐに骨盤ベルトやサラシなどを巻く産院がほとんどで、

入院の持ち物のなかに骨盤ベルトを持ってきてくださいと書かれているところもありますよね📝

それほど妊娠から出産にかけて女性の骨盤は大きく変化しています😎

 

よく「帝王切開だったけど産後の骨盤矯正をする必要ありますか？」

と言うようなお問合せがありますが、答えは一択です。

　もちろん必要です！！

出産方法は関係なく、約10ヶ月という赤ちゃんを支えてきた期間は同じです！

骨盤への負担は変わらないのです⚡

なので経膣分娩・帝王切開・腰痛があるなし関係なく

出産をされたすべての女性の方にぜひ受けていただきたいです👶👩

もちろん出産の方法や経膣分娩でも吸引だったり等の処置などで骨盤の状態も人によってそれぞれなので、

ケアの仕方もその方の状態に合ったものにはなります💪✨

産後は女性の今後の人生を決める大切な時期なのです！

赤ちゃんのお世話で大変なのもすごーく、ものすごーーくわかるのですが、

どうかお自身の身体にも目を向けていただけたらと思います👏

 

産後のケアを怠ると、、、

→肩こり・腰痛・不眠症・うつ…

→更年期(高齢になった時)に尿漏れ・子宮脱・臓器脱(内臓下垂)などのマイナートラブル

などなど身体が不調だと気分も不安定になり、イライラしやすくなったり、

旦那さんとのトラブルなどにも繋がってしまいます😢⚡

 

フランスでは産後のケア(ペリネケア)という骨盤底筋のケアがあり、

国民の認知として「女性は産後にペリネケアをするものだ」というようになっています。

さらにその費用は100％保険がカバーしてくれるのです😲❕

日本では産後は2週間検診か1ヵ月検診のみで、その他の身体のケアについては

全て実費になっていますよね👶🌀

約10ヵ月もの間自身の身体と赤ちゃんを支えてきた骨盤のケアはとても大切です。

ですが、出産を経験された方でしたらわかると思うのですが、

産後1ヵ月ぐらいの頃って子供を連れてどこかに出かけるってすっごく労力がいりますよね🌀

このくらいの時期はまだまだ赤ちゃんのお世話に精一杯で自分のことは後回しで！

と、なっている時期だと思います💦

ですが、そんな時期だからこそ外にでていつも赤ちゃんの事でいっぱいいっぱいだった頭を

一度リフレッシュするためにも、更に自分の身体のためにもぜひ産後のケアはぜひ受けていただきたいです⭐

これから先、お子さまとの生活は3ヵ月…半年…1年…とまだまだずーっと続きます！

根詰めすぎてお母さん自体が参ってしまわないよう、せめて身体のケアだけでもお手伝いできたら・・・

と私たちは思っています！

当院では「産後１ヵ月からお子様連れで通える整骨院」をモットーに、

院の２階は完全個室になっており、ベビーベッドやウォーターサーバー、

授乳椅子と枕など月齢の小さなお子様連れでも安心して来院頂けるようご用意しております👶💓

もちろん上のお子様がご一緒でも、おもちゃや絵本、DVDプレーヤーなど退屈せず遊べるように、

また、大きな声を出したり、歩き回ったりしても完全個室なので他の患者様に気を遣ったり…などのご心配もありません💪❕

なので、安心してご自身の身体のケアに集中していただけるようになっております😆

院長も受付スタッフも子育て奮闘中なので、日々の育児トークから世間話やご相談まで

なんでもお話ししてくださいね😘🎶

 

＃ゆうの整骨院＃ゆうの＃整骨院

＃姿勢＃専門家

＃大阪＃松原市＃河内天美＃近鉄南大阪線

＃猫背矯正＃猫背＃猫＃姿勢＃専門家

＃骨盤矯正＃産後＃スタイル＃自律神経＃測定＃検査

＃ほっトレ＃岩盤エクササイズ＃筋トレ＃美容

＃ダイエット＃体質改善＃サルコペニア

＃高血圧＃脳卒中＃心筋梗塞＃血流＃老化＃加齢＃血圧

＃キッズスペース＃お子様＃大歓迎＃子連れ＃子供

＃ママ＃女性＃応援